Pedalada matinal

dezembro 21, 2025 · 08:48 Cloudy, 23.1°C 88% umidade 3.5km/h N
Distância
77.47 km
Tempo em movimento
3:05:19
Velocidade média
25.1 km/h
Elevação
845 m
Tempo decorrido 3:38:35
Calorias 1760 kcal
Energia 1496 kJ
Cadência 75 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
121
Máx
148
Tempo na zona
Z1
25%
Z2
63.4%
Z3
11.5%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
134w
Máx
399 w
Potência normalizada
155w
Melhores Esforços
5s
369w
5.27 w/kg
1m
227w
3.24 w/kg
5m
194w
2.77 w/kg
20m
156w
2.23 w/kg
1h
148w
2.11 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência