Natação matinal
dezembro 16, 2025
· 09:12
Distância
0.78
km
Tempo em movimento
23:08
Ritmo médio
2:59
sec/100m
Calorias
451
kcal
Tempo decorrido
50:53
Dispositivo
Garmin Forerunner 970
Frequência cardíaca
Média
110
Máx
154
Tempo na zona
Z1
48%
Z2
36.2%
Z3
14.6%
Z4
1.3%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | |
|---|---|---|
| 1 | 6:24/100m |
|
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.0km | 8s | 0s/100m |
|
58 |
| 2 | 0.1km | 1:25 | 2:49/100m |
|
75 |
| 3 | 0.0km | 1:11 | 0s/100m |
|
98 |
| 4 | 0.1km | 1:20 | 2:38/100m |
|
116 |
| 5 | 0.0km | 1:29 | 0s/100m |
|
105 |
| 6 | 0.1km | 1:22 | 2:43/100m |
|
98 |
| 7 | 0.0km | 54s | 0s/100m |
|
120 |
| 8 | 0.1km | 1:30 | 2:58/100m |
|
131 |
| 9 | 0.0km | 1:24 | 0s/100m |
|
116 |
| 10 | 0.0km | 33s | 2:11/100m |
|
97 |
| 11 | 0.0km | 1:27 | 0s/100m |
|
110 |
| 12 | 0.1km | 1:19 | 2:38/100m |
|
104 |
| 13 | 0.0km | 2:06 | 0s/100m |
|
104 |
| 14 | 0.1km | 2:17 | 3:01/100m |
|
118 |
| 15 | 0.0km | 2:41 | 0s/100m |
|
98 |
| 16 | 0.1km | 3:07 | 3:08/100m |
|
134 |
| 17 | 0.0km | 3:16 | 0s/100m |
|
103 |
| 18 | 0.0km | 51s | 3:24/100m |
|
115 |
| 19 | 0.0km | 34s | 0s/100m |
|
128 |
| 20 | 0.0km | 1:00 | 3:58/100m |
|
122 |
| 21 | 0.0km | 52s | 0s/100m |
|
112 |
| 22 | 0.0km | 58s | 3:52/100m |
|
112 |
| 23 | 0.0km | 41s | 0s/100m |
|
134 |
| 24 | 0.0km | 53s | 3:32/100m |
|
126 |
| 25 | 0.0km | 1:25 | 0s/100m |
|
106 |
| 26 | 0.0km | 44s | 2:55/100m |
|
111 |
| 27 | 0.0km | 59s | 0s/100m |
|
113 |
| 28 | 0.0km | 1:25 | 5:44/100m |
|
107 |
| 29 | 0.0km | 13:05 | 0s/100m |
|
93 |
| 30 | 0.0km | 49s | 3:16/100m |
|
99 |
| 31 | 0.0km | 13:23 | 0s/100m |
|
102 |
| 32 | 0.0km | 43s | 2:52/100m |
|
107 |
| 33 | 0.0km | 35s | 0s/100m |
|
116 |
| 34 | 0.0km | 1:06 | 4:23/100m |
|
112 |
| 35 | 0.0km | 1:07 | 0s/100m |
|
112 |
| 36 | 0.0km | 31s | 2:03/100m |
|
126 |
| 37 | 0.0km | 12:51 | 0s/100m |
|
125 |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo