Pedalada matinal

novembro 26, 2025 · 08:25 Cloudy, 22.2°C 86% umidade 2.8km/h NW
Distância
24.75 km
Tempo em movimento
57:11
Velocidade média
26.0 km/h
Elevação
109 m
Tempo decorrido 57:11
Calorias 553 kcal
Energia 472 kJ
Cadência 69 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 840

Frequência cardíaca

bpm
Média
119
Máx
144
Tempo na zona
Z1
44.4%
Z2
23.2%
Z3
32.4%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
136w
Máx
454 w
Potência normalizada
165w
Melhores Esforços
5s
352w
5.03 w/kg
1m
227w
3.24 w/kg
5m
203w
2.9 w/kg
20m
166w
2.37 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência