Distância
40.17
km
Tempo em movimento
1:19:19
Velocidade média
30.4
km/h
Elevação
192
m
Tempo decorrido
1:23:46
Calorias
915 kcal
Energia
781 kJ
Cadência
83
rpm
Equipamento
Oggi Velloce Disc 2022
Dispositivo
Garmin Forerunner 970
Frequência cardíaca
Média
131
Máx
164
Tempo na zona
Z1
0.1%
Z2
86.4%
Z3
13.5%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
160w
Máx
434
w
Potência normalizada
173w
Melhores Esforços
5s
342w
4.89 w/kg
1m
233w
3.33 w/kg
5m
181w
2.59 w/kg
20m
172w
2.46 w/kg
1h
168w
2.4 w/kg
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência