Pedalada matinal

novembro 4, 2025 · 07:43 Cloudy, 22.1°C 87% umidade 3.5km/h NW
Distância
30.86 km
Tempo em movimento
1:04:17
Velocidade média
28.8 km/h
Elevação
170 m
Tempo decorrido 1:04:17
Calorias 623 kcal
Energia 531 kJ
Cadência 73 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 850

Frequência cardíaca

bpm
Média
116
Máx
132
Tempo na zona
Z1
47.2%
Z2
52.8%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
135w
Máx
317 w
Potência normalizada
147w
Melhores Esforços
5s
284w
4.06 w/kg
1m
219w
3.13 w/kg
5m
170w
2.43 w/kg
20m
152w
2.17 w/kg
1h
140w
2 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência