Pedalada matinal

novembro 1, 2025 · 06:33 Cloudy, 23.9°C 71% umidade 3.7km/h E
Distância
31.81 km
Tempo em movimento
1:19:16
Velocidade média
24.1 km/h
Elevação
254 m
Tempo decorrido 1:20:21
Calorias 645 kcal
Energia 531 kJ
Cadência 72 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 840

Frequência cardíaca

bpm
Média
101
Máx
125
Tempo na zona
Z1
88.2%
Z2
11.8%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
111w
Máx
349 w
Potência normalizada
127w
Melhores Esforços
5s
291w
4.16 w/kg
1m
192w
2.74 w/kg
5m
160w
2.29 w/kg
20m
125w
1.79 w/kg
1h
116w
1.66 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência