Pedalada matinal

outubro 4, 2025 · 08:30 Clear, 24.3°C 40% umidade 19.6km/h NE
Distância
32.20 km
Tempo em movimento
1:23:07
Velocidade média
23.2 km/h
Elevação
261 m
Tempo decorrido 1:23:56
Calorias 702 kcal
Energia 582 kJ
Cadência 74 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
114
Máx
126
Tempo na zona
Z1
32.6%
Z2
67.4%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
116w
Máx
445 w
Potência normalizada
129w
Melhores Esforços
5s
265w
3.79 w/kg
1m
180w
2.57 w/kg
5m
145w
2.07 w/kg
20m
132w
1.89 w/kg
1h
124w
1.77 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência