Pedalada matinal

outubro 3, 2025 · 06:43 Clear, 21.1°C 41% umidade 10.4km/h E
Distância
47.38 km
Tempo em movimento
2:02:12
Velocidade média
23.3 km/h
Elevação
440 m
Tempo decorrido 2:03:56
Calorias 1049 kcal
Energia 874 kJ
Cadência 73 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
105
Máx
153
Tempo na zona
Z1
86%
Z2
10.2%
Z3
3.8%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
118w
Máx
574 w
Potência normalizada
155w
Melhores Esforços
5s
508w
7.26 w/kg
1m
385w
5.5 w/kg
5m
211w
3.01 w/kg
20m
139w
1.99 w/kg
1h
126w
1.8 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência