Pedalada matinal

setembro 24, 2025 · 06:55 Clear, 21.3°C 89% umidade 3.4km/h SE
Distância
40.18 km
Tempo em movimento
1:34:43
Velocidade média
25.4 km/h
Elevação
220 m
Tempo decorrido 1:40:49
Calorias 835 kcal
Energia 699 kJ
Cadência 71 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
102
Máx
135
Tempo na zona
Z1
83.7%
Z2
16.2%
Z3
0.1%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
121w
Máx
711 w
Potência normalizada
143w
Melhores Esforços
5s
658w
9.4 w/kg
1m
253w
3.61 w/kg
5m
191w
2.73 w/kg
20m
151w
2.16 w/kg
1h
132w
1.89 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência