Distância
30.08
km
Tempo em movimento
1:11:37
Velocidade média
25.2
km/h
Elevação
151
m
Tempo decorrido
1:11:37
Calorias
577 kcal
Energia
474 kJ
Cadência
76
rpm
Equipamento
Oggi Velloce Disc 2022
Dispositivo
Garmin Edge 540
Frequência cardíaca
Média
107
Máx
123
Tempo na zona
Z1
92.9%
Z2
7.1%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
109w
Máx
366
w
Potência normalizada
121w
Melhores Esforços
5s
290w
4.14 w/kg
1m
176w
2.51 w/kg
5m
129w
1.84 w/kg
20m
116w
1.66 w/kg
1h
113w
1.61 w/kg
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência