Pedalada matinal

agosto 24, 2025 · 09:26 Clear, 24.9°C 42% umidade 5.4km/h NE
Distância
45.29 km
Tempo em movimento
1:48:19
Velocidade média
25.1 km/h
Elevação
431 m
Tempo decorrido 2:04:09
Calorias 984 kcal
Energia 829 kJ
Cadência 77 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
118
Máx
138
Tempo na zona
Z1
19.8%
Z2
76.7%
Z3
3.5%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
126w
Máx
659 w
Potência normalizada
148w
Melhores Esforços
5s
455w
6.5 w/kg
1m
222w
3.17 w/kg
5m
188w
2.69 w/kg
20m
148w
2.11 w/kg
1h
134w
1.91 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência