Pedalada ao entardecer

agosto 6, 2025 · 18:00 Clear, 27.4°C 32% umidade 4.1km/h SW
Distância
28.11 km
Tempo em movimento
1:02:19
Velocidade média
27.1 km/h
Elevação
116 m
Tempo decorrido 1:02:19
Calorias 597 kcal
Energia 507 kJ
Cadência 71 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
125
Máx
158
Tempo na zona
Z1
29.8%
Z2
41.3%
Z3
28.4%
Z4
0.4%
Z5
0%

Potência

watts
Média
133w
Máx
384 w
Potência normalizada
153w
Melhores Esforços
5s
353w
5.04 w/kg
1m
226w
3.23 w/kg
5m
179w
2.56 w/kg
20m
149w
2.13 w/kg
1h
137w
1.96 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência