Pedalada ao entardecer

julho 23, 2025 · 18:02 Clear, 28.2°C 32% umidade 3.9km/h SE
Distância
26.96 km
Tempo em movimento
1:01:30
Velocidade média
26.3 km/h
Elevação
95 m
Tempo decorrido 1:01:30
Calorias 577 kcal
Energia 489 kJ
Cadência 69 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
120
Máx
149
Tempo na zona
Z1
44.1%
Z2
36.5%
Z3
19.4%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
130w
Máx
565 w
Potência normalizada
152w
Melhores Esforços
5s
535w
7.64 w/kg
1m
237w
3.39 w/kg
5m
186w
2.66 w/kg
20m
156w
2.23 w/kg
1h
133w
1.9 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência