Pedalada matinal

julho 16, 2025 · 07:35 Clear, 15.4°C 63% umidade 3.7km/h E
Distância
26.02 km
Tempo em movimento
1:01:45
Velocidade média
25.3 km/h
Elevação
133 m
Tempo decorrido 1:05:17
Calorias 540 kcal
Energia 452 kJ
Cadência 66 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Forerunner 265

Frequência cardíaca

bpm
Média
116
Máx
147
Tempo na zona
Z1
42.7%
Z2
53.8%
Z3
3.4%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
120w
Máx
335 w
Potência normalizada
138w
Melhores Esforços
5s
309w
4.41 w/kg
1m
204w
2.91 w/kg
5m
156w
2.23 w/kg
20m
142w
2.03 w/kg
1h
122w
1.74 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência