Pedalada matinal

julho 15, 2025 · 07:19 Clear, 16.7°C 59% umidade 3.7km/h E
Distância
25.67 km
Tempo em movimento
1:03:37
Velocidade média
24.2 km/h
Elevação
106 m
Tempo decorrido 1:07:56
Calorias 512 kcal
Energia 420 kJ
Cadência 65 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
96
Máx
134
Tempo na zona
Z1
69.1%
Z2
30.9%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
109w
Máx
452 w
Potência normalizada
149w
Melhores Esforços
5s
399w
5.7 w/kg
1m
243w
3.47 w/kg
5m
159w
2.27 w/kg
20m
126w
1.8 w/kg
1h
112w
1.6 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência