Distância
30.03
km
Tempo em movimento
1:09:15
Velocidade média
26.0
km/h
Elevação
112
m
Tempo decorrido
1:09:15
Calorias
621 kcal
Energia
522 kJ
Cadência
68
rpm
Equipamento
Oggi Velloce Disc 2022
Dispositivo
Garmin Edge 540
Frequência cardíaca
Média
103
Máx
121
Tempo na zona
Z1
77.7%
Z2
22.3%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
123w
Máx
356
w
Potência normalizada
138w
Melhores Esforços
5s
310w
4.43 w/kg
1m
201w
2.87 w/kg
5m
166w
2.37 w/kg
20m
144w
2.06 w/kg
1h
129w
1.84 w/kg
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência