Pedalada matinal

abril 29, 2025 · 10:02 Cloudy, 25.4°C 70% umidade 2.7km/h S
Distância
43.56 km
Tempo em movimento
1:31:36
Velocidade média
28.5 km/h
Elevação
147 m
Tempo decorrido 1:32:09
Calorias 993 kcal
Energia 862 kJ
Cadência 76 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
121
Máx
140
Tempo na zona
Z1
31.8%
Z2
54.9%
Z3
13.3%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
153w
Máx
403 w
Potência normalizada
168w
Melhores Esforços
5s
326w
4.66 w/kg
1m
227w
3.24 w/kg
5m
182w
2.6 w/kg
20m
175w
2.5 w/kg
1h
172w
2.46 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência