Distância
76.31
km
Tempo em movimento
3:02:25
Velocidade média
25.1
km/h
Elevação
878
m
Tempo decorrido
3:11:04
Calorias
1743 kcal
Energia
1482 kJ
Cadência
76
rpm
Equipamento
Oggi Velloce Disc 2022
Dispositivo
Garmin Forerunner 265
Frequência cardíaca
Média
117
Máx
136
Tempo na zona
Z1
40.4%
Z2
59.1%
Z3
0.5%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
135w
Máx
568
w
Potência normalizada
158w
Melhores Esforços
5s
492w
7.03 w/kg
1m
244w
3.49 w/kg
5m
195w
2.79 w/kg
20m
164w
2.34 w/kg
1h
153w
2.19 w/kg
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência