Teste FTP

março 11, 2025 · 06:14 Clear, 23.7°C 63% umidade 0.6km/h NW
Distância
38.48 km
Tempo em movimento
1:24:44
Velocidade média
27.2 km/h
Elevação
316 m
Tempo decorrido 1:26:49
Calorias 827 kcal
Energia 706 kJ
Cadência 75 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
110
Máx
143
Tempo na zona
Z1
62.1%
Z2
25.1%
Z3
12.8%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
138w
Máx
464 w
Potência normalizada
163w
Melhores Esforços
5s
404w
5.77 w/kg
1m
253w
3.61 w/kg
5m
221w
3.16 w/kg
20m
202w
2.89 w/kg
1h
152w
2.17 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência