Pedalada ao entardecer

março 5, 2025 · 18:48 Cloudy, 29.3°C 37% umidade 12.7km/h E
Distância
28.48 km
Tempo em movimento
1:12:45
Velocidade média
23.5 km/h
Elevação
111 m
Tempo decorrido 1:18:08
Calorias 556 kcal
Energia 452 kJ
Cadência 62 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
108
Máx
129
Tempo na zona
Z1
88.1%
Z2
11.9%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
101w
Máx
369 w
Potência normalizada
116w
Melhores Esforços
5s
325w
4.64 w/kg
1m
202w
2.89 w/kg
5m
127w
1.81 w/kg
20m
116w
1.66 w/kg
1h
109w
1.56 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência