Pedalada matinal

janeiro 24, 2025 · 06:09 Clear, 20.9°C 88% umidade 6.3km/h E
Distância
58.69 km
Tempo em movimento
2:15:56
Velocidade média
25.9 km/h
Elevação
493 m
Tempo decorrido 2:21:09
Calorias 1280 kcal
Energia 1082 kJ
Cadência 72 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
107
Máx
142
Tempo na zona
Z1
59.2%
Z2
38.7%
Z3
2%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
132w
Máx
561 w
Potência normalizada
164w
Melhores Esforços
5s
470w
6.71 w/kg
1m
280w
4 w/kg
5m
200w
2.86 w/kg
20m
162w
2.31 w/kg
1h
140w
2 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência