Pedalada matinal

janeiro 21, 2025 · 06:42 Clear, 19.9°C 95% umidade 5.8km/h NW
Distância
31.36 km
Tempo em movimento
1:14:25
Velocidade média
25.3 km/h
Elevação
108 m
Tempo decorrido 1:14:40
Calorias 653 kcal
Energia 545 kJ
Cadência 61 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
100
Máx
124
Tempo na zona
Z1
98.1%
Z2
1.9%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
120w
Máx
346 w
Potência normalizada
132w
Melhores Esforços
5s
320w
4.57 w/kg
1m
210w
3 w/kg
5m
148w
2.11 w/kg
20m
133w
1.9 w/kg
1h
125w
1.79 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência