Pedalada matinal

janeiro 10, 2025 · 05:31 Cloudy, 20.5°C 98% umidade 9.9km/h NW
Distância
22.22 km
Tempo em movimento
57:15
Velocidade média
23.3 km/h
Elevação
72 m
Tempo decorrido 57:15
Calorias 453 kcal
Energia 370 kJ
Cadência 58 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
94
Máx
107
Tempo na zona
Z1
100%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
106w
Máx
269 w
Potência normalizada
115w
Melhores Esforços
5s
244w
3.49 w/kg
1m
154w
2.2 w/kg
5m
121w
1.73 w/kg
20m
113w
1.61 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência