Pedalada matinal

dezembro 10, 2024 · 06:42 Clear, 21.9°C 91% umidade 1.9km/h SE
Distância
28.27 km
Tempo em movimento
1:02:34
Velocidade média
27.1 km/h
Elevação
103 m
Tempo decorrido 1:02:52
Calorias 615 kcal
Energia 523 kJ
Cadência 65 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
118
Máx
158
Tempo na zona
Z1
53.5%
Z2
34.5%
Z3
9%
Z4
3%
Z5
0%

Potência

watts
Média
137w
Máx
610 w
Potência normalizada
169w
Melhores Esforços
5s
578w
8.26 w/kg
1m
337w
4.81 w/kg
5m
225w
3.21 w/kg
20m
164w
2.34 w/kg
1h
140w
2 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência