Pedalada matinal

novembro 30, 2024 · 06:12 Cloudy, 21.3°C 97% umidade 5.2km/h NE
Distância
26.34 km
Tempo em movimento
59:06
Velocidade média
26.7 km/h
Elevação
216 m
Tempo decorrido 1:04:47
Calorias 594 kcal
Energia 508 kJ
Cadência 74 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
121
Máx
144
Tempo na zona
Z1
16.3%
Z2
67.9%
Z3
15.8%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
143w
Máx
437 w
Potência normalizada
171w
Melhores Esforços
5s
400w
5.71 w/kg
1m
277w
3.96 w/kg
5m
204w
2.91 w/kg
20m
166w
2.37 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência