Distância
0.36
km
Tempo em movimento
1:55
Ritmo médio
5:23
/km
Elevação
1
m
Tempo decorrido
1:55
GAP
5:16
/km
Calorias
22 kcal
Energia
36 kJ
Equipamento
Nike Pegasus 37
Dispositivo
Garmin Forerunner 165 Music
Frequência cardíaca
Média
114
Máx
125
Tempo na zona
Z1
29.7%
Z2
70.3%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
317w
Máx
351
w
Potência normalizada
331w
Melhores Esforços
5s
349w
4.99 w/kg
1m
338w
4.83 w/kg
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:23 | 5:16 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.4km | 1:55 | 5:23 |
|
114 | 0m |
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Ritmo
Cadência