Pedalada da tarde

outubro 18, 2024 · 17:07 Rainy, 27.0°C 63% umidade 8.4km/h SW
Distância
45.62 km
Tempo em movimento
1:52:55
Velocidade média
24.2 km/h
Elevação
124 m
Tempo decorrido 1:52:55
Calorias 1058 kcal
Energia 893 kJ
Cadência 70 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
101
Máx
142
Tempo na zona
Z1
88.9%
Z2
6%
Z3
5.1%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
128w
Máx
492 w
Potência normalizada
152w
Melhores Esforços
5s
427w
6.1 w/kg
1m
314w
4.49 w/kg
5m
241w
3.44 w/kg
20m
172w
2.46 w/kg
1h
149w
2.13 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência