Pedalada da tarde

outubro 16, 2024 · 17:09 Cloudy, 26.0°C 69% umidade 6.3km/h N
Distância
24.46 km
Tempo em movimento
1:05:02
Velocidade média
22.6 km/h
Elevação
183 m
Tempo decorrido 1:12:35
Calorias 513 kcal
Energia 419 kJ
Cadência 68 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
99
Máx
132
Tempo na zona
Z1
79%
Z2
21%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
106w
Máx
517 w
Potência normalizada
158w
Melhores Esforços
5s
505w
7.21 w/kg
1m
288w
4.11 w/kg
5m
167w
2.39 w/kg
20m
126w
1.8 w/kg
1h
109w
1.56 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência