Pedalada matinal

outubro 15, 2024 · 06:54 Atividade em grupo Cloudy, 21.6°C 92% umidade 10.4km/h E
Distância
25.00 km
Tempo em movimento
1:04:19
Velocidade média
23.3 km/h
Elevação
76 m
Tempo decorrido 1:09:24
Calorias 492 kcal
Energia 398 kJ
Cadência 58 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
96
Máx
108
Tempo na zona
Z1
100%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
100w
Máx
263 w
Potência normalizada
113w
Melhores Esforços
5s
204w
2.91 w/kg
1m
160w
2.29 w/kg
5m
123w
1.76 w/kg
20m
110w
1.57 w/kg
1h
105w
1.5 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência