Pedalada matinal

outubro 11, 2024 · 06:52 Cloudy, 21.1°C 84% umidade 3.7km/h E
Distância
23.06 km
Tempo em movimento
1:03:30
Velocidade média
21.8 km/h
Elevação
81 m
Tempo decorrido 1:04:56
Calorias 423 kcal
Energia 330 kJ
Cadência 63 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
87
Máx
109
Tempo na zona
Z1
100%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
85w
Máx
336 w
Potência normalizada
97w
Melhores Esforços
5s
230w
3.29 w/kg
1m
179w
2.56 w/kg
5m
96w
1.37 w/kg
20m
90w
1.29 w/kg
1h
86w
1.23 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência