Pedalada matinal

outubro 10, 2024 · 07:22 Clear, 23.1°C 84% umidade 5.2km/h E
Distância
23.41 km
Tempo em movimento
1:04:37
Velocidade média
21.7 km/h
Elevação
74 m
Tempo decorrido 1:10:11
Calorias 432 kcal
Energia 337 kJ
Cadência 63 rpm
Equipamento Oggi Velloce Disc 2022 Dispositivo Garmin Edge 540

Frequência cardíaca

bpm
Média
89
Máx
103
Tempo na zona
Z1
100%
Z2
0%
Z3
0%
Z4
0%
Z5
0%

Potência

watts
Média
85w
Máx
466 w
Potência normalizada
98w
Melhores Esforços
5s
315w
4.5 w/kg
1m
133w
1.9 w/kg
5m
103w
1.47 w/kg
20m
92w
1.31 w/kg
1h
88w
1.26 w/kg

Distribution

Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência