Distância
30.40
km
Tempo em movimento
1:05:42
Velocidade média
27.8
km/h
Elevação
95
m
Tempo decorrido
1:18:43
Calorias
688 kcal
Energia
592 kJ
Cadência
70
rpm
Equipamento
Oggi Velloce Disc 2022
Dispositivo
Garmin Edge 540
Frequência cardíaca
Média
120
Máx
148
Tempo na zona
Z1
30.2%
Z2
58.2%
Z3
11.6%
Z4
0%
Z5
0%
Potência
Média
148w
Máx
470
w
Potência normalizada
168w
Melhores Esforços
5s
432w
6.17 w/kg
1m
289w
4.13 w/kg
5m
222w
3.17 w/kg
20m
174w
2.49 w/kg
1h
155w
2.21 w/kg
Distribution
Frequência cardíaca
Potência
Velocidade
Cadência