Distância
3.44
km
Tempo em movimento
34:17
Ritmo médio
9:58
/km
Elevação
12
m
Tempo decorrido
36:37
Calorias
231 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Garmin Forerunner 165 Music
Frequência cardíaca
Média
110
Máx
166
Tempo na zona
Z1
69.5%
Z2
23.5%
Z3
4%
Z4
3%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | Desnível | |
|---|---|---|---|
| 1 | 9:31 |
|
-3m |
| 2 | 10:02 |
|
-4m |
| 3 | 10:06 |
|
4m |
| 4 | 10:06 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 9:34 | 9:34 |
|
124 | 5m |
| 2 | 1.0km | 10:02 | 10:02 |
|
108 | 0m |
| 3 | 1.0km | 10:05 | 10:06 |
|
103 | 4m |
| 4 | 0.4km | 4:24 | 10:06 |
|
99 | 0m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo
Cadência