Corrida de referência

maio 3, 2024 · 07:15 Clear, 20.0°C 78% umidade 4.1km/h SE
Distância
1.94 km
Tempo em movimento
8:59
Ritmo médio
4:37 /km
Elevação
5 m
Tempo decorrido 8:59
GAP 4:33 /km
Calorias 129 kcal
Equipamento Nike Legend React 2 Dispositivo Garmin Forerunner 55

Frequência cardíaca

bpm
Média
148
Máx
167
Tempo na zona
Z1
5.5%
Z2
15%
Z3
27.6%
Z4
52%
Z5
0%
km Ritmo GAP Desnível
1 4:29 4:25
-3m
2 4:46 4:42
4m
Volta Distância Tempo Ritmo FC Desnível
1 0.4km 2:00 5:28
117 0m
2 1.0km 3:59 3:59
154 3m
3 0.2km 1:00 4:08
166 0m
4 0.3km 2:00 6:01
159 0m

Distribution

Frequência cardíaca
Ritmo
Cadência