Distância
5.38
km
Tempo em movimento
26:19
Ritmo médio
4:53
/km
Elevação
24
m
Tempo decorrido
26:19
GAP
4:50
/km
Calorias
355 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
153
Máx
168
Tempo na zona
Z1
2.1%
Z2
3.8%
Z3
36.2%
Z4
57.9%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:00 | 5:00 |
|
-2m |
| 2 | 5:10 | 5:05 |
|
5m |
| 3 | 4:48 | 4:48 |
|
-5m |
| 4 | 5:02 | 4:57 |
|
2m |
| 5 | 4:30 | 4:27 |
|
0m |
| 6 | 4:43 | 4:29 |
|
3m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.0km | 10:00 | 5:06 |
|
142 | 9m |
| 2 | 2.0km | 10:00 | 4:54 |
|
157 | 7m |
| 3 | 1.4km | 6:20 | 4:33 |
|
165 | 7m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo