Distância
2.55
km
Tempo em movimento
12:09
Ritmo médio
4:46
/km
Elevação
9
m
Tempo decorrido
12:12
GAP
4:44
/km
Calorias
167 kcal
Equipamento
Nike Pegasus 37
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
150
Máx
167
Tempo na zona
Z1
4.9%
Z2
5.5%
Z3
48.6%
Z4
41%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:31 | 4:33 |
|
-4m |
| 2 | 5:06 | 5:05 |
|
-2m |
| 3 | 4:33 | 4:23 |
|
5m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.0km | 9:41 | 4:49 |
|
147 | 3m |
| 2 | 0.5km | 2:31 | 4:37 |
|
163 | 5m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo