Distância
5.02
km
Tempo em movimento
27:11
Ritmo médio
5:24
/km
Elevação
20
m
Tempo decorrido
27:14
GAP
5:22
/km
Calorias
325 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
154
Máx
166
Tempo na zona
Z1
0%
Z2
0%
Z3
41.5%
Z4
58.5%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:58 | 4:56 |
|
-4m |
| 2 | 5:24 | 5:25 |
|
-2m |
| 3 | 5:44 | 5:41 |
|
-1m |
| 4 | 5:28 | 5:24 |
|
2m |
| 5 | 5:27 | 5:24 |
|
0m |
| 6 | 4:45 | 5:08 |
|
1m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.0km | 27:15 | 5:25 |
|
154 | 20m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo