Distância
3.02
km
Tempo em movimento
17:01
Ritmo médio
5:37
/km
Elevação
12
m
Tempo decorrido
17:04
GAP
5:36
/km
Calorias
200 kcal
Equipamento
Nike Legend React 2
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
152
Máx
163
Tempo na zona
Z1
2.3%
Z2
1.7%
Z3
55.8%
Z4
40.2%
Z5
0%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:21 | 5:17 |
|
-2m |
| 2 | 5:55 | 5:54 |
|
-1m |
| 3 | 5:37 | 5:37 |
|
1m |
| 4 | 8:32 | 6:13 |
|
0m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.0km | 17:05 | 5:38 |
|
152 | 12m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo