Distância
4.99
km
Tempo em movimento
25:43
Ritmo médio
5:09
/km
Elevação
41
m
Tempo decorrido
25:43
GAP
5:02
/km
Calorias
338 kcal
Equipamento
Nike Pegasus 37
Dispositivo
Apple Watch Series 8
Frequência cardíaca
Média
165
Máx
177
Tempo na zona
Z1
1%
Z2
3.7%
Z3
4.5%
Z4
90%
Z5
0.8%
Parciais
| km | Ritmo | GAP | Desnível | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:08 | 4:49 |
|
17m |
| 2 | 5:16 | 4:55 |
|
18m |
| 3 | 5:28 | 5:25 |
|
-4m |
| 4 | 4:57 | 5:01 |
|
-14m |
| 5 | 4:54 | 5:00 |
|
-14m |
| Volta | Distância | Tempo | Ritmo | FC | Desnível | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4.9km | 25:44 | 5:12 |
|
164 | 41m |
Distribution
Frequência cardíaca
Ritmo